作者: 一明(心理师)
心身疾病,就是指那些心理——社会因素在疾病的发生和发展中起主导作用的躯体疾病,由于它具有生理上的障碍,因此心身疾病又称为心理生理疾病。心身疾病是由于当事人对于发生在自己生活学习和工作环境中的各类事件的价值观念发生变化,包括恶性事件的不良刺激,而对自我认识发生了改变,导致心理状态的不平衡,心理状态的不平衡最终影响了身体的生理变化,进而出现生理功能的障碍。
心身医学作为现代医学和心理学结合的产物,是从心理和生理病理的关系出发对心身疾病的病因、易患因素和预后进行研究的一门学科。近年来,随着医学心理学专业委员会的成立,心身研究得到了进一步开展。然而,广大群众对心身医学尚未有足够认识。患有心身疾病的人大多在综合性医院内科门诊反复就诊而延误治疗,使其病情迁延不愈。
以下内容是我们长期在心身疾病的临床治疗工作中总结出来的一部分常见心身疾病的心理分析,分享给大家,大家可以根据对应心理去参解善化,有助于身体的康复,因每个体差异,此分析并非精确对应,仅供参考,衷心祝大家身心健康。
1、偏头疼---
偏执,较劲,倔强,对新环境不适应,新领导,新事物不理解,看不惯,心理上产生排斥,厌烦,迷茫的情绪。
2、头胀痛---
在工作上为了名誉,权力,职位的事情暗地里和同事或领导较劲,怕别人知道, 事情很多很乱,压力大又不得不面对冲突。对权威人物感到害怕,愤怒,敢怒不敢言。
3、太阳穴疼---
因某件事情和工作或家庭中权威人物出现争执,结果让自己感到很没面子,受压抑,郁闷尴尬,想不开,愤怒但不敢表达,怕别人知道。
4、后脑勺疼---
权威人物,地位,职位,名誉等事件感到烦乱,难处理,害怕背后人说自己坏话,负面评价自己,或怕别人背地里整自己。
5、记忆力下降---
对生理衰老有恐惧,害怕老弱病衰的状态。希望忘掉一些创伤事件。对未来过于焦虑,恐惧,总是去思考如何应对,过于思虑。
6、失眠---
觉得有很多事情比睡觉都重要,害怕无法完成而压在心上,敏感多疑,顾虑多,对自己的处理事的能力不自信,对某件事情感到恐惧。
7、感冒---
心情郁闷,低落,对一些事情过多担忧,害怕,感到有压力。对一些人不理解,看不惯而又不敢说,心头上有咸不咸,酸不酸的感觉,心里很不是滋味。
8、打嗝---
对人或事情无法接纳,无法理解,想表达又不敢直接表达,只能偷偷地不顺畅地延后一段时间表达自己的情感和想法。
9、肩周炎---
对伴侣要求高,有依赖思想,找别人分担责任,又因无法依赖而感到烦躁,
但因自己的能力有限或不自信而感到很难扛住,爱面子,好强,尴尬硬挺;对某个人看不惯,厌烦,反感,不理解,无法接纳,感到受压抑又不能表达。
10、颈椎疼---
好强、太要面子,努力了但不满意,硬撑着不愿回头,不愿回忆。做事情不够灵活,僵硬,倔犟不服输,爱较劲。
11、脊椎疼---
目标过高,对自己要求过严,感觉现实中的生活或工作压力难于支撑,担心自己的能力低难以完成任务,感到疲惫,无奈,烦恼,焦虑。
12、乳腺炎(肿块)---
情感的压抑,亲密关系沟通不畅的急噪与焦虑.无法有效沟通,感觉不被理解。为孩子的成长问题恼火,觉得孩子不听话,苦于无法沟通。
13、胸口闷疼---
性格内向,偏执,好强,对很在乎却未能如愿的一件事情感到堵心,不舒畅。较劲的心理严重受挫,感到窝囊,自责,内疚。
14、心脏病---
因家族内部的矛盾而仇恨别人或因亲密关系的冲突怨恨对方,性格内向倔犟,偏执,坚持认为自己是受害者,十分看不惯别人的言行。过分担心,忧虑自身的健
康或未来生活。
15、高血压---
脾气急噪,个性要强,攀比心严重,爱虚荣,对自己要求过高,目标设定过高但局限于现实条件或自身能力无法达到而感到内疚,烦躁,从而不断地给自己施压,感到人生的事业或生活总不满意,人际关系紧张,感到无法化解的压力存在,抱怨他人,更多的是自责。对自身当下的生活状态感到忧虑,潜意识里恐惧过去的创伤经验重现,而不断地努力奋斗想摆脱。
16、低血压---
感觉自己在家庭生活或工作单位里没地位,人微言轻,对自己的能力感到失望,对某些事情有无力感,郁闷无奈,自卑。
17、糖尿病---
长期郁闷,感到日子过得很愁苦,对甜蜜生活的期望待严重受挫而感到无望,内心的痛苦无处诉,无人理解。对一些创伤事件无法理解,心理感到不平衡,自怜哀怨,拒绝付出爱。
18、家族性结肠多发性息肉病---
长期对某个人有很多方面看不惯,不理解,不接纳,不原谅,导致很多负面情绪堆积,烦恼,焦虑,困惑,愤怒,不敢说,自己憋着,十分难过,想发泄又找觉得发泄的渠道很狭窄,觉得没人理解自己,觉得不被爱,跟别人过不去也跟自己过不去,既怨人又怨己。
19、子宫积瘤 ---
个性要强,完美主义要求孩子或丈夫,觉得为他们付出多,心理不平衡,觉得孩子的教育问题很多,麻烦,因丈夫不理解自己感到愤怒,焦虑。
20、子宫囊肿---
关于爱情或孩子的事情,过度亢奋或急噪,烦恼,焦虑,想不开,憋屈,说不出来,对方不理解。
21、经期紊乱---
负面情绪多而不稳定,自己难于掌控与调节,多敏感易激惹,爱生气,对自身的感受敏感而较少体谅别人的感受。感觉很多事情要做又无法做好,感觉事情麻烦凌乱,生活无规律,节奏乱,计划被打乱,别人(伴侣)做得不让自己满意,抱怨,愤怒,焦虑。
22、性冷淡---
焦虑烦躁,担心未来生活,不愿意释放自己的爱,对爱情迷茫,希望激情但苦于无法满足。
23、膝关节疼---
十分固执,不够灵活,性格极端要强,不接受别人的意见和建议,总认为自己是正确的。不愿意屈服,不示弱,逞强好胜,对屈膝卑躬的人和事情很看不惯,倡导“一切靠自己”的观念,却总爱为别人提供帮助,以示自己的强大,却不喜欢接受别人的帮助。
24、静脉曲张---
认为付出多,没得到相应的回报,对某些事情无法理解,看不惯某些人,不接纳,委屈,失望,不满,郁闷,愤怒。
25、脚跟癣---
对自己的实力不自信,自卑,无法接受周围的人或事情,不能适应新的环境,觉得自己根基不稳,没实力,受到不公平待遇而感到非常压抑,反感。
26、脚气---
对一些枝节小事感到不理解,对事中人的行为反感,困惑,看不惯。又觉得是小事情,不好意思说出来。
27、痔疮---
因觉得(情感或金钱)付出太多,回报不对等而感到委屈情绪堆积却又不能释放,憋屈,较劲;对自己觉得肮脏,反感的人或事情感到愤怒,想放下,又害怕放下,想接纳又无法接纳,内心矛盾冲突,因压力患得患失,烦躁焦虑;怕花钱,想攒钱,但又不得不花,花的时候很心疼。
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